23 sty 2021

CZYM JEST SPOKÓJ DUCHA? 7 DEFINICJI

 



Spokój ducha miarą sukcesu


Spokój to korelacja stanu umysłu, ducha i ciała. O wiele łatwiej jest osiągnąć spokojny stan podobny do Zen, kiedy nasz świat zewnętrzny jest spójny ze stanem świata przeżyć wewnętrznych.


SPOKÓJ UMYSŁU MIARĄ SUKCESU

Bez względu na to, jaki jest nasz cel, umiejętność doceniania pojedynczych chwil na drodze do sukcesu sprawi, że będziemy mogli w pełni cieszyć się życiem. Właśnie dlatego mówi się, że to nie sam cel jest najważniejszym punktem na naszej mapie życia, ale sama droga w dążeniu do niego.

Pomyśl o tym: jeśli całą naszą energię włożymy w osiąganie konkretnych celów, zamiast doceniać wszystkie chwile po drodze, ile będziemy się cieszyć w życiu, kiedy w końcu dotrzemy do naszych ostatnich chwil?

JAK PRAKTYKOWAĆ MINIMALIZM W ŻYCIU?

  Proste życie = szczęśliwe życie! Naucz się, jak praktykować minimalizm w życiu i czerpać radość z najdrobniejszych jego elementów. To wcal...